世界腎臟日 國健署提8項黃金守則、戰「腎」三高

世界腎臟日 國健署提8項黃金守則

戰「腎」三高

今天是「世界腎臟日」,國民健康署除了公布國內20歲以上成人,每10位就有1位患有慢性腎臟病;不過卻有5成以上的患者未注意監測血糖、血壓及血脂,也未按時服藥。因此特別提出三高控制、健康飲食等8項黃金守則,呼籲民眾遵守,以免淪為洗腎患者,影響個人健康及家庭生活。
國際腎臟醫學會與國際腎臟基金會共同訂定今年3月11日世界腎臟日主題為「積極面對腎臟病,復康豐富人生」,強調不要忽視三高對腎臟病的影響。國健署也在11日的戰「腎」三高記者會上,公布國內20歲以上成人,每10位就有1位患有慢性腎臟病;且2019年健保門診洗腎費用高達新台幣533億元,占健保總額近7%。

國健署代理署長賈淑麗表示,高血壓、糖尿病及高血脂這「三高」,不僅是造成慢性腎臟病的主因,也是慢性腎臟病的併發症,但是仍有5成以上的腎臟病患者未注意檢測三高數值,未規律服藥的高血壓與高血脂患者也高達5到7成,還有近3成5的年輕慢性腎臟病患者,不注意測量三高也未規律服藥。
為此,賈淑麗特別呼籲兩件事,包括善用政府提供的健檢資源,同時定期監測三高、按時服藥。她說:『(原音)如果你是腎臟病的病人,一定要記住定期的血壓、血糖、血脂的監測,以及按醫囑規律地服藥,是重要的第一件事;那麼第二件事情是:你不知道自己有沒有這些問題,那麼透過政府提供40歲以上的成年人、每3年一次的健檢,我們的健檢有腎臟功能的檢測以及小便的檢測,透過尿液的檢測,還有高血壓的檢測,可以盡早地接受醫師的診斷。』
此外,國健署也提出國際腎臟醫學會與國際腎臟基金會公布的8項腎臟保健黃金守則,包括:三高控制、健康飲食、規律運動、體重控制、避免服用不當藥物、多喝水、不抽菸及定期檢查腎功能。